UNICEF Ukraine
Під шквалом новин важко втриматися на ногах і продовжувати функціонувати, але потрібно. Ділимося списком платформ психологічної підтримки та номерами телефонів гарячих ліній, які підтримають тебе.
Ти як? — Всеукраїнська програма ментального здоров'я. Тут ти знайдеш аптечку швидкої психологічної допомоги та техніки самодопомоги. Проєкт психологічної підтримки «Поруч» — це онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків. Teenergizer — проєкт активно працює над підтримкою психічного здоровʼя молоді. Тут ти можеш отримати професійну допомогу від психологів та рівних консультантів безкоштовно й анонімно у будь-який час. Гарячі лінії психологічної допомоги: Лінія Національної психологічної асоціації (10:00-20:00 щодня, дзвінки безкоштовні) 0 800 100 102 Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді» (цілодобово, дзвінки безкоштовні) 0 800 210 160 Лінія емоційної підтримки МОМ (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні) 0 800 211 444 Національна гаряча лінія для дітей та молоді ГО «Ла Страда-Україна» (цілодобово, дзвінки безкоштовні) 800 500 225 116 123 Просити про допомогу — це сміливий вчинок. Бережи себе!