Мобільний квиток

Бездіяльність є одним із важливих факторів, що сприяють поширеним захворюванням. Фізичні вправи є важливими для лікування або частиною лікування цих захворювань. Тому були розроблені різні методи застосування вправ як лікування для тих, хто їх потребує. 

Для кого призначений ваучер на тренування?

Для людей, які борються із захворюваннями, фізичні вправи повинні бути частиною лікування, наприклад:

• ожиріння

• Цукровий діабет 2

• Депресія , тривога і меланхолія

• Підвищений артеріальний тиск 

• Хронічний біль

• Хвороби серця і легенів

• Підвищені ліпіди крові

• остеопороз 

Як працює квиток на рух?

Медичний працівник може запропонувати вам рецепт фізичних вправ, якщо він вважає, що фізичні вправи повинні бути частиною лікування вашого стану. Він направить вас до менеджера з руху, який є фізіотерапевтом у вашому медичному центрі. Ви зустрічаєте директора руху в одному інтерв’ю, де:

• Можливості та здатність до пересування обговорюються та оцінюються разом.

• Проводиться 6-хвилинний тест ходьби.

• Переглядаються інструкції щодо реєстрації на тренування.

• Поставте цілі та підготуйте план тренувань, як правило, на три-шість місяців. План тренувань базується на ваших інтересах і здібностях, а також рекомендації щодо кількості та інтенсивності фізичних вправ для лікування ваших симптомів та/або захворювання.

Ви записуєте свою вправу в електронному вигляді і таким чином можете контролювати, як ви робите в порівнянні з цілями, які ви поставили. Керівник руху також стежить за перебігом і станом подій, надаючи підтримку та заохочення за допомогою телефонних дзвінків і електронних листів. Після закінчення лікування ЛФК складає звіт і зустрічається з іншими терапевтами, які оцінюють ефективність лікування. Кожен ваучер мобільності може діяти до одного року.

Найбільше на якість життя та самопочуття впливає поведінка, за винятком спадковості. Подивіться, яка ваша ситуація.